فواید شگفت انگیز انجیر برای سلامتی 
فواید سلامتی انجیر شامل درمان ضعف جنسی، یبوست، بدگواری، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم می‌باشد. همچنین به افزایش وزن پس از بیماری نیز کمک می‌کند.
انجیر میوه فصلی است که در نواحی غربی آسیا یافت می‌شود. اما انجیر خشک همیشه در دسترس می‌باشد. درخت انجیر جزء خانواده توت می‌باشد.
فواید انجیر برای سلامتی را می‌توان با وجود موادمعدنی، ویتامین‌ها و فیبر در آن مرتبط دانست. انجیر حاوی ویتامین A، B1، B2، کلسیم، آهن، فسفر، منگنز، سدیم، پتاسیم و کلر می‌باشد.
در زیر به برخی از فواید آن اشاره می‌کنیم:
جلوگیری از یبوست: در هر سه عدد انجیر، 5 گرم فیبر وجود دارد، از اینرو به سلامت عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
کاهش وزن: فیبر موجود در انجیر به کاهش وزن نیز کمک می‌کند و برای افراد چاق توصیه می‌شود. دقت کنید که انجیر موجب افزایش وزن نیز می‌شود، مخصوصاً اگر همراه با شیر مصرف شود.
پایین آوردن کلسترول: انجیر حاوی پکتین است که نوعی فیبر محلول می‌باشد. وقتی فیبر وارد دستگاه گوارش می‌شود، قطرات کلسترول را به خارج از بدن هدایت می‌کند.
جلوگیری از بیماری قلبی کرونری: انجیر خشک حاوی فنول، امگا3 و امگا6 می‌باشد. این اسیدهای چرب خطر بیماری‌های قلبی کرونری را کاهش می‌دهند.
پیشگیری از سرطان روده: وجود فیبر به از بین بردن مواد سرطان‌زا کمک می‌کند.
محافظت دربرابر سرطان سینه پس از یائسگی: فیبر موجود در انجیر در برابر سرطان سینه نیز از بدن محافظت می‌کند.
پرفایده برای بیماران دیابتی: انجمت دیابت در امریکا مصرف انجیر را برای افراد دیابتی توصیه می‌کند. برگ‌های انجیر میزان انسولین لازم برای بیماران دیابتی که تزریق انسولین انجام می‌دهند را کاهش می‌دهد. انجیر سرشار از پتاسیم است که به کنترل قند خون کمک می‌کند. برگ‌های انجیر خواص آنتی‌دیابتی دارند.
پیشگیری از فشارخون بالا: افراد معمولاً سدیم خود را به شکل نمک مصرف می‌کنند. سطح پتاسیم پایین و سدیم بالا موجب فشارخون می‌شود. انجیر مقدار بالایی پتاسیم در خود داشته و سدیم آن کم است، ازاینرو به جلوگیری از فشارخون کمک می‌کند.
کاهش ضعف جنسی: سالیان سال است که گفته می‌شود انجیر ضعف جنسی را از بین می‌برد. 2 تا 3 عدد انجیر را شب در شیر بخوابانید و صبح میل کنید تا قدرت جنسیتان بیشتر شود. این کار به افزایش وزن نیز کمک می‌کند.
تقویت استخوان‌ها: انجیر سرشار از کلسیم است که به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند.
کمک به از دست رفتن کلسیم از راه ادرار: افرادیکه رژیم‌های پرنمک دارند دچار از دست رفتن کلسیم از طریق ادرار می‌شوند. محتوی پتاسیم انجیر از این مشکل جلوگیری می‌کند.
پیشگیری از زوال ماکولا: از دست رفتن بینایی در سالخوردگان به دلیل زوال ماکولا صورت می‌گیرد. میوه‌ها و انجیر برای جلوگیری از این مشکل مفید هستند.
برطرف کردن گلودرد: محتوی بالای لعاب انجیر، به برطرف کردن گلودرد کمک می‌کند.
انجیر برای اختلالات مختلف تنفسی مثل سرفه و آسم نیز مفید است. ازآنجاکه این میوه برای گوارش نیز فایده‌بخش است، به از بین بردن یبوست، بدگواری، دل‌درد و از این قبیل نیز کمک می‌کند. انجیر برای تب، گوش‌درد، جوش، آبسه، بیماری مقاربتی نیز مفید است و برای کبد عالی است. انجیر یک میوه قلیایی است، درنتیجه به تنظیم pH بدن کمک می‌کند. انجیر سرشار از فلاوونوئید و پلی‌فنول می‌باشد که آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که از تخریب ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند. انجیر خواص آرامش‌بخش نیز دارد. انجیر مقدار کمی چربی و قند دارد.
انجیر میوه‌ای شیرین و نرم است و از خمیر آن به جای شکر استفاده می‌شود. از انجیر فراورده‌ای برای درست کردن شیرینی، پودینگ، کیک و سایر شیرینیجات، مربا، ژله و نگه‌دارنده‌ها استفاده می‌کنند.
احتیاط: مصرف زیاد انجیر می‌تواند موجب اسهال شود. انجیر خشک مقدار زیادی قند دارد و می‌تواند موجب پوسیدگی دندان‌ها شود.
18 میانبر حیاتی برای ویندوز
معمولا کاربران حرفه ای ترجیح می دهند با صفحه کلید و کیبرد کار کنند تا با موس ، چون کارها خیلی سریعتر انجام می شود و راحت تر به مقصود می رسیم اما برای این کار باید میانبر ها ( Shortcut ) را بلد باشیم .
مثلا فکر کنید Ctrl+C و Ctrl+V را از شما بگیرند ! آنوقت کپی کردن واقعا سخت می شود ، در این مطلب 18 میانبر کاربردی برای ویندوز را با هم مرور می کنیم .
با این میانبر بدون بستن و یا minimize کردن پنجره ها می توانید صفحه دسکتاپ را مشاهده کنید .
اگر می خواهید برای لحظاتی رایانه خود را ترک کنید اما نمی خواهید آنرا خاموش کنید از این میانبر استفاده کنید تا به صفحه ورود ویندوز منتقل شوید ، در این قسمت باید رمز عبور را وارد کنید تا وارد شوید .
( این میانبر برای کسانی که از فضولی اطرافیان در امان نیستند بسیار عالی است )
اگر از کاربران ویندوز 7 هستید با این میانبر می توانید به راحتی یک پوشه جدید ( New Folder ) ایجاد کنید .
من عاشق این میانبر هستم چون به سرعت Task manager را باز می کند و می توانید به سرعت برنامه های سمج را ببندید ، این میانبر برای کاربران ویندوز واقعا حیاتی است .
با این میانبر ی توانید در صفحه یزرگنمایی ( zoom ) کنید .
اگر بخواهید همه پنجره های باز روی دسکتاپ را همزمان با هم minimize کنید این میانبر عالی است ، با تکرار دوباره همین میانبر به وضعیت قبل باز می گردید .
با این میانبر به سرعت یک پنجره My Computer برای شما باز می شود .
با این میانبر روی هر آیکون که باشید properties آن برای شما نمایان می شود .
اگر می خواهید به سرعت به RUN بروید از این میانبر استفاده کنید .
این میانبر یک گزینه زاپاس برای کلید Windows است و Start را برای شما باز می کند .
اگر چندین صفحه باز کردید و باید از یکی به یکی دیگر بروید این میانبر به شما کمک می کند تا به راحتی به صفحات دیگر منتقل شوید .
با این میانبر یه سرعت اطلاعات System برای شما نمایان می شود و دیگر نیازی نیست راه دور را تا control panel بروید .
برای جستجوی فایل ها در ویندوز کافی است با این میانبر به صفحه جستجو بروید .
یا این میانبر در ویندوز 7 می توانید پیش نمایش پنجره هایی که minimize شده اند را مشاهده نمائید .
اگر می خواهید به سرعت window Centre را باز کنید این میانبر به شما پیشنهاد می شود .
این میانبر Mobile Centre را برای شما باز می کند .
اگر می خواهید از شر یک فایل به کلی خلاص شوید این میانبر بدرد شما می خورد چون با استفاده از آن دیگر فایل به سطل آشغال ( recycle bin ) منتقل نمی شود و کلا پاک می شود .
با این میانبر برنامه های taskbar به همان ترتیبی آنجا هستند باز می شوند .
افزایش سرعت دسترسی به فایلها در ویندوز 8
یکی از مزایای ویندوز 8 که مایکروسافت در هفته های اخیر به شدت بر روی آن تاکید می کند، تسریع کپی کردن حجم زیادی از فایل ها و افزایش کنترل بر انتقال فایل هاست.
به گزارش لیزنا به نقل از فارس، یکی از مشکلاتی که ویندوز همیشه با آن مواجه بوده کند شدن در زمان انتقال حجم زیادی از فایل
هاست. در صورتی که کاربر بخواهد چندین فایل را در آن واحد کپی کند یا حجم زیادی از اطلاعات را از طریق ویندوز از درایوی به درایو یا حافظه بیرونی منتقل کند، این کار مدت زمان زیادی به طول می انجامد و وقت کاربر هم به شدت تلف می شود.
ویندوز 8 که قرار است در نیمه اول سال 2012 عرضه شود قرار است که این مشکلات را در بر نداشته باشد و با استفاده از آن به راحتی بتوان حجم زیادی از فایل ها اعم از عکس، ویدیو و موسیقی را به سرعت کپی کرد.
به همین منظور امکانات خاصی برای جابجا کردن فایل ها در ویندوز 8 در نظر گرفته شده که شباهت زیادی با نرم افزارهای مدیریت بارگذاری در مرورگرهای اینترنتی دارد.
با استفاده از این ابزار می توان پیشرفت عملیات مختلف انتقال فایل را بررسی و کنترل کرد و این عملیات را در صورت تمایل به صورت موقت متوقف و سپس از نو آغاز کرد.
کاستن از مشکل پاک شدن فایل هایی با اسم مشابه هم از جمله دیگر تغییراتی است که در ویندوز 8 در نظر گرفته شده است.
سردار حسین ذوالفقاری می گوید پس از انسداد مرزهای شرقی و سخت شدن ترانزیت مواد مخدر قاچاقچیان اقدام به ترانزیت مواد از طریق دریا کردند. طبق اطلاعات بدست آمده برخی از باندهای مافیایی اقدام به حمل مواد مخدر به دریا کرده و با استفاده از لنجهای حمل بار مواد مخدر را وارد کشور می کنند.
وی ادامه داد: فرماندهی دریابانی با دقت بیشتری در دریا از ورود مواد مخدر جلوگیری می کند. و البته محموله هایی نیز در دریا کشف شده است. هم اکنون نیروهای دریابانی به صورت 24 ساعته اقدام به گشت زنی کرده و علاوه بر برخورد با کالای قاچاق از ورود مواد مخدر مخدر نیز به کشور جلوگیری می کنند.
با وجودی که هیچگاه رسما بیان نمی شود چه میزان مواد مخدر از خاک ایران به سمت اروپا، ترانزیت می شود، ولی میزان کشفیات این مواد، آمار مشخصی دارد.
رئیس پلیس ایران می گوید: "در پنج سال گذشته سهم ایران 60 درصد از ورود مواد مخدر تولیدی افغانستان بود، اکنون این مقدار به 30 درصد کاهش یافته است." به بیان دیگر از 12 هزار تن مواد مخدر تولید شده سالانه در افغانستان، بیش از 7 هزار تن از مرزهای ایران ترانزیت می شده که هم اکنون این میزان، نصف شده است.
احمدی مقدم اقدامات ایران برای کاهش ترانزیت مواد به سمت اروپا و بازارهای جهانی، چنین توصیف می کند: "با مسدود شدن مرزهای افغانستان و دو سوم مرز پاکستان با ایران، کاهش چشمگیری در قاچاق مواد مخدر به وجود آمده است."
ولی آمار کشفیات مواد مخدر، در ایران، چندان وضعیت درخشانی ندارد. اسماعیل احمدی مقدم، امروز در اجلاس روسای پلیس مبارزه با مواد مخدر کشورهای ساحلی دریای خزر، میزان کشفیات مواد مخدر در سال جاری میلادی را در ایران 408 تن اعلام کرده است. به بیان دیگر، در صورتی که حمل و نقل 12 هزار تن مواد مخدر انبار شده در افغانستان را منتفی بدانیم، تنها از مواد مخدر تولید شده سالانه این کشور، یک سی ام (اندکی بیش از 3 درصد) در ایران، کشف و شناسایی می شود.
این میزان کشفیات، نشان می دهد تنها اندکی بیش از 11 درصد مواد مخدر وارد شده به ایران شناسایی می شود و 90 درصد باقیمانده، معلوم نیست از چه راههایی به مرزهای شرقی وارد و از مرزهای غربی و شمالی، خارج می شود.
مسئله زمانی پیچیده تر می شود که با مقایسه آمار سال گذشته کشفیات مواد مخدر در ایران، در می بابیم، مواد مخدری که به دست پلیس ایران افتاده، در چند ماهی که از سال جاری میلادی می گذرد، بیش کل کشفیات سال گذشته است، یعنی بیش از دو برابر، کشفیات مواد مخدر در ایران، افزایش یافته است.
حسین آبادی، رئیس مبارزه با مواد مخدر ناجا، کشفیات سال گذشته مواد مخدر در ایران را 390 عنوان کرده در حالی که چند ماه آغازین سال میلادی جدید، میزان این کشفیات از 400 تن، بیشتر شده، یعنی سختگیری پلیس دو چندان شده و نتیجه آن، کاهش ترانزیت 30 درصدی مواد مخدر افغانی از خاک ایران است.
شاید به همین دلیل است، رئیس پلیس ایران معتقد است: "مسیر ترانزیت مواد مخدر در حال تغییر است و مسیر آسیای میانه می‌تواند چشم‌انداز بهتری برای مافیای مواد مخدر باشد که باید مراقب آن بود. "
البته گویا قاچاقچیان مسیر خلیج فارس و دریای عمان را ترجیح داده اند.
محسن رضایی:
تا رسیدن به قدس یک اللهاکبر دیگر نیاز است
دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در آستانه روز قدس با صدور پیامی، ضمن دعوت همه اقشار جامعه برای حضور پرشور در راهپیمایی روز قدس، تاکید کرد: «تا آزادی قدس یک اللهاکبر دیگر باقی مانده است».
به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، متن پیام محسن رضایی به شرح زیر است:
«بسم‌الله الرحمن الرحیم
ملت شریف ایران؛
از صدور پیام تاریخی امام راحل در سال 1358 مبنی بر راهپیمایی در روز قدس تاکنون وعده‌های الهی آزادی آن مکان مقدس هر روز نمایان‌تر می‌شود و ملت‌های منطقه مشاهده می‌کنند که هم‌پیمانان رژیم غاصب صهیونیستی چگونه یکی پس از دیگری به دست ملت‌ها محاکمه می‌شوند.
سی سال پیش که اولین راهپیمایی ملت ایران در دفاع از قدس و فلسطین شروع شد چه کسی فکر می‌کرد که مبارک و سادات که در کنار رژیم صهیونیستی و در مقابل ملت فلسطین ایستاده بودند از پا درآیند و مصر در کنار فلسطین قرار گیرد؟
روح و آموزه‌های انقلاب اسلامی ایران از آزادی و مردم‌سالاری گرفته تا ورود دیانت به سیاست، محور مبارزات ملت‌های اسلامی در بیداری اسلامی منطقه است که از شاخ آفریقا گرفته تا قلب آسیا و از غرب و شرق جهان را در بر گرفته است.
سقوط حکومت‌های ستم‌پیشه و سرسپرده‌ای همچون پهلوی در ایران، صدام در عراق، بن علی در تونس، مبارک در مصر و نیز سقوط قذافی در لیبی و اوج‌گیری اعتراضات مردمی در برخی دول غربی نشان از تحقق وعده‌های الهی دارد.
حمایت از ملت مظلوم فلسطین، حضور و تاثیر‌گذاری در صحنه‌های بین المللی، به نمایش گذاشتن استقلال سیاسی و پشتوانه امنیت کشور از دستاوردهای حضور ملت ایران در راهپیمایی روز قدس به شمار می‌آید.
اینجانب از ملت ایران دعوت می‌کنم تا با شکوه‌تر از سال‌های گذشته در این راهپیمایی عظیم شرکت کنند و بار دیگر به جهانیان ثابت کنند که ملت ایران با تمام توان در مسیر انقلاب اسلامی و پیمودن راه امام (ره) و پیروی از رهبری فرزانه انقلاب اسلامی، همچنان استوار است.
تا رسیدن به قدس یک اللهاکبر دیگر نیاز است.»
فراخوان نهادها، شخصیتها و احزاب برای حضور گسترده مردم در راهپیمایی روز قدس
خبرگزاری دانشجویان ایران - تهران
نهادها، شخصیتها، احزاب و گروه‌های سیاسی همچون سال‌های گذشته با صدور بیانیه، سخنرانی یا انجام مصاحبه، از مردم همیشه در صحنه ایران اسلامی برای حضور گسترده در راهپیمایی روز قدس دعوت کردند و راهپیمایی امسال را با توجه به موج بیداری اسلامی در منطقه بیش از پیش حائز اهمیت دانستند.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، نهادها و گروه‌های سیاسی زیر طی چند روز گذشته با صدور بیانیه‌هایی ضمن گرامی‌داشت روز جهانی قدس، از عموم مردم برای حضور هر چه باشکوهتر در راهپیمایی روز قدس دعوت کردند:
جهاد دانشگاهی، شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی، وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، ستاد کل نیروهای مسلح، مجمع تشخیص مصلحت نظام، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، ارتش جمهوری اسلامی ایران، سازمان بسیج مستضعیفین، بسیج دانشجویی دانشگاه‌های تهران بزرگ، بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی، سپاه حضرت سیدالشهدا (ع) استان تهران، جامعه مدرسین حوزه علمیه قم، مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی، جامعه زینب (س)، حزب موتلفه اسلامی، جبهه پیروان خط امام و رهبری، حزب جمعیت جوانان انقلاب اسلامی، سازمان بسیج مهندسین، جامعه انجمن‌های اسلامی اصناف و بازار تهران، ستاد اجرایی فرمان حضرت امام خمینی (ره)، جبهه ایستادگی ایران اسلامی، کانون دانشگاهیان ایران اسلامی، جامعه اسلامی مهندسین، جامعه اسلامی دانشگاهیان ایران، ائتلاف چکاد آزاداندیشان، جامعه اسلامی کارمندان، فراکسیوان اسلامی بیداری، سازمان بسیج هنرمندان، جامعه المصطفی العالمیه، جمعیت حامیان آزادی قدس شریف، جمعیت وفاداران انقلاب اسلامی، دانشگاه جامع علمی ـ کاربردی، سپاه علی‌ابن ابیطالب (ع)، سازمان اردویی راهیان نور و گردشگری بسیج، دفتر علی لاریجانی در قم و ... .
آیات عظام مکارم شیرازی، سبحانی و نوری همدانی، رئیس قوه قضاییه، دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام، نمایندگان مجلس شورای اسلامی و بسیاری دیگر از شخصیت‌های سیاسی، دانشگاهی و چهره‌های برجسته کشور نیز از جمله افرادی بودند که طی روزهای گذشته با صدور بیانیه، ایراد سخنرانی یا انجام گفت‌وگو بر ضرورت حضور حماسی مردم در راهپیمایی روز جمعه ـ چهارم شهریورماه ـ تاکید کردند.
کد مطلب: 12763 | تاریخ: 1390/6/2 | ساعت: 19 : 54
به گزارش جام نیوز به نقل از خبری که درتاریخ 24آگوست(2شهریور) در سایت آزادگی منتشر شد؛ واکسن ضد مواد مخدر توسط دانشمندان آکادمی پزشکی اورال ساخته شده است. متخصصان معتقدند که با کمک آن می توان مبارزه موثرتری با وابستگی به موادمخدر به انجام رساند.
بر اساس این گزارش؛پنج سال پیش، ایده ساخت یک داروی ثمربخش مطرح شد. در زمان حاضر، آزمایشات ماقبل کلینیکی آن به پایان رسیده است. این واکسن روی موش ها آزمایش شده است. نتایج خوشحال کننده هستند. واکسن تأثیر می گذارد. الکساندر پطروف، مدیر بخش داروسازی اورال در اینباره گفت: در واقع این نوعی واکسن است که در بدن ایجاد پادتن می کند و پس از ورود موادمخدر در خون، این پادتن ها، ترکیبات مخدر را از بین می برند و انسان نشئه نمی شود. شخص گویی آب به خود تزریق می کند، هر چه هم که تزریق کند، به کیف نخواهد رسید. بدین ترتیب استفاده از مواد مخدر بی معنی می شود.
به دیگر سخن، مولکول های ترکیبات مخدر نمی توانند به مغز برسند. بدین ترتیب هنگام استفاده از این مواد مضر، شخص دچار لذت مخدر نمی شود. برای معتادان این بهترین شانس واقعی است تا برای همیشه از این شر خلاص شوند. تمام بخش های داروسازی جهان در حال کار روی ساخت چنین داروهایی هستند. برای نمونه در انگلیس و کانادا و آمریکا.
البته نمی توان معتادان با سابقه را براحتی با استفاده از این واکسن درمان کرد، زیرا علاوه بر وابستگی فیزیکی به موادمخدر، آنها دچار تغییراتی در ساختار روانی شده اند. اما به عنوان وسیله پیشگیری و جلوگیری از وابستگی مخدر می توان از این واکسن استفاده کرد.
این واکسن برای کسانی که در گروه ریسک قرار دارند و هرگز مواد مخدر استفاده نکرده اند اما درجمع دوستان ممکن است سوزنی هم به خود بزند، تأثیر گذار خواهد بود، اگر یکدفعه نوجوانی دست به چنین کاری بزند، هیچ فاجعه وحشتناکی رخ نخواهدداد.
آزمایش واکسن ضد موادمخدر توسط بخش داروسازی اورال به انجام می رسد که اوایل سال 2011 میلادی تأسیس شده است و اولین ساکن شهر علمی « اسکولکووا» شد. رئیس این بخش اعلام کرد که داروی جدید ابتدا روی جانوران بزرگتر آزمایش خواهد شد و بعد روی انسان. در صورت موفقیت آزمایشات، تولید سریال آن برای دو سال دیگر درنظر گرفته شده است. قیمت4 آمپول آن، چیزی حدود 500 دلار خواهد بود.
